Chá , revista Sou mais eu !

Vi uma reportagem aonde uma moça emagreceu 55kls em 10 meses , tomando a seguinte mistura , chá verde , cavalinha , camomila , 3 copos por dia , um litro uma colher de cada ...
Comecei ontem ...
Vamos ver no que vai dar ...
Me senti mais calma , creio que por causa da Camomila...
Agora é esperar pra ver o que esta mistura de chá e exercicios vai me trazer de bem !

Beijos

Vamos começar ...

Bom vamos começar meu diarinho , sobre meu trajeto arduo ..rsrsrs
estava me matando de rir , procurei no google , diarios virtuais de gordas , ex-gordas ... e é tudo mundo igual ...
Bom já emagreci 4 kl desde da palestra , confesso que agora se percebe algumas diferenças , ah gente a cinta que comprei ja ta no numero 3 , ja no numero 3 rsrsrs e ta ficando larga , oba , som sinal ...
Não mudei nada , bom , estou comendo de 3 em 3 horas, estou fazendo caminhadas , 7 kms eu caminho , 7 kms eu corro , pois as caminhas já estao fracas , nao consigo mais suar , acredito que meu metabolismo ja se acostumou ,e tenho que aumentar o ritmo... Não estou passando fome , nem deixando de comer doces, so que manero , uma vez so por semana , nao bebo mais refrigerantes, so agua com gás para enganar ( enganar a si mesma eh duro....rsrsrs )
Bom acho que é só por hj !
Bjs a todos...
( ué mulher mandando bjo pra quem , so tem o nosso amiguinho nos seguindo , alias to com saudades , ve se aparece no msn )